LIFESTYLE

Aïe.., je n’ai plus de temps pour moi ! #32

« Il ne suffit pas de s’occuper, les fourmis en font autant. La question est de savoir : à quoi occupons-nous notre temps ? » Tout début mai, j’ai eu l’énorme surprise à mon boulot de me voir passer de 26 heures de travail à 36,75 heures hebdomadaires.. J’ai été augmentée de plus de 10 heures et… Lire la suite Aïe.., je n’ai plus de temps pour moi ! #32

LIFESTYLE

J’ai envie de mieux dormir #29

« La condition caractéristique du rêve, c’est le sommeil. » En ce moment, je suis assez stressée et par conséquent, j’ai un peu de mal à faire de bonnes nuits. Soit je n’arrive pas à m’endormir, sois je suis éveillée au milieu de la nuit, soit je me réveille trop tôt le matin.. C’est assez pénible car… Lire la suite J’ai envie de mieux dormir #29

LIFESTYLE

Être motivé pour faire du sport #24

« Il existe bien des méthodes pour atteindre un objectif, mais la meilleure est celle qui consiste à ne jamais abandonner. » Trop souvent, on se met au sport après avoir eu un ou plusieurs soucis de santé. D’ailleurs, moi-même, je m’y suis mise suite à un mal de dos.. C’est assez dommage, non ? Perso, j’aurais… Lire la suite Être motivé pour faire du sport #24

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Ma morning routine ! #19

« En te levant le matin, rappelle-toi combien précieux est le privilège de vivre, de respirer, d’être heureux. » Hello, je suis ravie de vous retrouver dans ce nouvel article pour vous parler aujourd’hui de ma routine du matin ! Avant de vous en détailler les principaux points, je vais d’abord revenir sur l’importance de se lever… Lire la suite Ma morning routine ! #19

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Marre d’être fatiguée ! #16

« La fatigue entretient les forces de l’homme, la paresse les détruit. » En ce moment, je me sens fatiguée et ça m’énerve car j’ai plein de choses à faire. J’ai l’impression de manquer de carburant, c’est très désagréable. Il faudrait que je prête plus d’attention à mon hygiène de vie mais.. jamais le temps. Mais là,… Lire la suite Marre d’être fatiguée ! #16